長野市の公園まとめ！遊具・駐車場・大型公園情報は？

長野市内でお子さんと公園へ遊びに行こうと考えているパパママさん、どの公園に行くか迷っていませんか？

実は長野市には、広大な敷地を持つ大型公園から遊具が充実した公園まで、魅力的なスポットがたくさんあるんですよ！

でも、「駐車場はあるのかな？」「小さい子でも遊べる遊具はある？」「ベビーカーで行っても大丈夫？」など、気になることもたくさんありますよね。

今回は長野市内の主要な公園について、遊具・駐車場・アクセス情報などを詳しくまとめてご紹介します！
この記事を読めば、あなたのご家族にぴったりの公園が見つかるはずですよ。

長野市でおすすめの大型公園

長野市には子どもから大人まで一日中楽しめる大型公園がいくつもあります。
まずは代表的な大型公園をご紹介しますね！

茶臼山自然植物園・恐竜園エリア

茶臼山エリア全体で約48ヘクタールという驚きの広さを誇る、長野市でも最大級の公園なんです！

茶臼山自然植物園だけでも約33ヘクタールあり、県内屈指の規模を持つ自然公園として知られていますよ。
長野市の南西部にある高台に位置しており、善光寺平を一望できる絶景スポットでもあるんですね。

特に注目なのが茶臼山恐竜園です！
動物園、恐竜公園、アスレチック、マレットゴルフ場など多彩な施設が整備されていて、一日では遊びきれないほどの充実ぶりなんですよ。

施設名	内容
茶臼山動物園	レッサーパンダなど約80種類の動物が見られる
恐竜公園	実物大の恐竜模型が点在、子どもたちに大人気
アスレチック	自然の中で体を動かせる本格的なコース
マレットゴルフ場	家族みんなで楽しめるゴルフコース

茶臼山エリアの基本情報

項目	詳細
所在地	長野市篠ノ井有旅570-1
開園時間	動物園：9:30〜16:30（季節により変動あり）恐竜園・植物園：終日開放
休園日	動物園：12月〜2月の月曜日（祝日の場合は翌日）恐竜園・植物園：年中無休
入園料	動物園：大人600円、小中学生100円恐竜園・植物園：無料
駐車場	あり（複数箇所）

南長野運動公園

なんと1998年の長野冬季オリンピックの開閉会式場として使用された、あの花びら型のスタジアムを中心とした公園なんですよ！

約29.7ヘクタールの広大な敷地を持つ総合運動公園で、スポーツ施設だけでなく、小さなお子さんが遊べるエリアもしっかり整備されているんです。

芝生広場では思いっきり走り回れますし、水遊び場もあるので夏場は特におすすめですね！
オリンピックの歴史を感じながら、家族でのんびり過ごせる素敵なスポットなんですよ。

南長野運動公園の基本情報

項目	詳細
所在地	長野市篠ノ井東福寺320
開園時間	終日開放（施設により異なる）
休園日	なし（施設により異なる）
入園料	無料（一部施設は有料）
駐車場	あり（複数箇所で約1,000台以上）

城山公園

実は長野市で最も古い公園なんですよ！
明治33年に大正天皇御慶事記念のために開設された歴史ある公園なんです。

善光寺に隣接しているので、善光寺参拝とセットで訪れる方も多いんですね。
春には桜の名所としても知られていて、お花見スポットとしても大人気なんですよ！

歴史を感じながら、四季折々の自然を楽しめる公園として、地元の方にも愛され続けているんです。

城山公園の基本情報

項目	詳細
所在地	長野市箱清水1-7-1
開園時間	終日開放
休園日	なし
入園料	無料
駐車場	あり

遊具が充実している人気公園

続いて、お子さんが喜ぶ遊具が充実した公園をご紹介しますね！
どの公園も特色があって、何度行っても飽きないスポットばかりですよ。

長野駅東口公園

2019年に開設されたばかりの新しくてキレイな公園なんです！

最新の遊具が揃っていて、子どもたちに大人気なんですよ。
ターザンロープ、複合遊具、ザイルクライミングなど、さまざまな遊具が備えられているんですね。

駅から近いので、電車で訪れる方にも便利ですし、きれいに整備されているので小さなお子さんでも安心して遊ばせられますよ！

長野駅東口公園の遊具情報

遊具の種類	特徴
ターザンロープ	子どもたちに大人気のスリル満点遊具
複合遊具	すべり台、登り棒など多機能な遊具
ザイルクライミング	バランス感覚を養える網状の遊具
幼児向けエリア	小さなお子さん専用の安全な遊び場

長野駅東口公園の基本情報

項目	詳細
所在地	長野市栗田源田窪
開園時間	終日開放
休園日	なし
入園料	無料
駐車場	近隣にコインパーキングあり

セントラルスクエア

実はこの公園、かつて長野オリンピックの表彰式会場として使用されていた場所なんですよ！
驚きですよね。

長野駅から徒歩約15分の場所にあり、ふわふわドームと水遊び設備が特に人気のファミリー向け公園なんです。

ふわふわドームは子どもたちが飛び跳ねて遊べるトランポリンのような遊具で、いつも子どもたちの笑顔であふれていますよ！
夏場の水遊び設備も充実しているので、暑い日には特におすすめなんですね。

セントラルスクエアの基本情報

項目	詳細
所在地	長野市鶴賀緑町1667-1
開園時間	終日開放
休園日	なし
入園料	無料
駐車場	あり（有料）

セントラルスクエアの遊具・設備

施設	詳細
ふわふわドーム	白い山型のトランポリン遊具（夏季は特に人気）
水遊び設備	夏季限定、噴水や水路で水遊びが楽しめる
複合遊具	すべり台などが組み合わさった遊具
芝生広場	ピクニックやボール遊びができる広場

水遊びができる公園・施設

夏場にお子さんと公園に行くなら、水遊びができる場所がいいですよね！
長野市には水遊びを楽しめるスポットもあるんですよ。

青垣公園市民プール

ウォータースライダー、カラフルな遊具付きの親水プール、じゃぶじゃぶ池を備えた市民プールなんです！

公園の中にある屋外プールで、夏季限定で利用できますよ。
ウォータースライダーは子どもたちに大人気で、何度も繰り返し滑って遊んでいる姿が見られるんですね。

じゃぶじゃぶ池は水深が浅いので、小さなお子さんでも安心して遊ばせられます！
親水プールにはカラフルな遊具もあって、見た目も楽しいんですよ。

青垣公園市民プールの基本情報

項目	詳細
所在地	長野市青木島町大塚1157-1
開園時間	夏季のみ（7月上旬〜8月下旬）9:00〜17:00
休園日	期間中無休（天候により休場の場合あり）
入園料	大人300円、小中学生150円、幼児無料
駐車場	あり（無料）

青垣公園市民プールの施設詳細

施設	特徴
ウォータースライダー	全長約30メートル、スリル満点
親水プール	カラフルな遊具付き、浅めの設定
じゃぶじゃぶ池	幼児向け、水深10〜20cm程度
大人用プール	25メートルプール、本格的な泳ぎも可能

南長野運動公園の水遊び場

先ほどご紹介した南長野運動公園にも、夏季限定で楽しめる水遊び場があるんですよ！

プールとは違って、気軽に水に触れて遊べるスポットなので、水着を持参しなくても濡れてもいい服装で楽しめます。
広い芝生広場もあるので、小さな子ども連れでも一日中過ごせるんですね。

無料で利用できるのも嬉しいポイントではないでしょうか？

各公園へのアクセス情報

せっかく行きたい公園が見つかっても、アクセス方法がわからないと困りますよね。
ここでは主要な公園へのアクセス方法を詳しくご紹介しますよ！

車でのアクセス

長野市内の公園へは、車でのアクセスが最も便利なんですよ。
特に小さなお子さん連れや荷物が多い場合は、車がおすすめですね。

公園名	最寄りIC	所要時間
茶臼山自然植物園	上信越自動車道長野IC	約20分
南長野運動公園	上信越自動車道長野IC	約5分
城山公園	上信越自動車道長野IC	約15分
セントラルスクエア	上信越自動車道長野IC	約10分

電車・バスでのアクセス

公共交通機関を利用する場合も、しっかりとアクセス方法を把握しておくと安心ですね！

公園名	最寄り駅	アクセス方法
長野駅東口公園	JR長野駅	東口から徒歩5分
セントラルスクエア	JR長野駅	善光寺口から徒歩約15分
城山公園	JR長野駅	バスで約10分、善光寺下バス停から徒歩5分
茶臼山自然植物園	JR長野駅	バスで約30分（茶臼山動物園線）

駐車場詳細情報

車で行く場合、駐車場の情報は事前に知っておきたいですよね！
各公園の駐車場情報をまとめましたので、参考にしてくださいね。

公園名	駐車台数	駐車料金	備考
南長野運動公園	約1,000台以上	無料	複数の駐車場あり、イベント時は混雑
茶臼山自然植物園	約500台	無料	動物園・恐竜園で複数箇所に分散
城山公園	約100台	無料	桜の時期は混雑するため早めの到着を推奨
セントラルスクエア	約130台	最初の2時間300円、以降30分100円	1日最大料金800円
青垣公園	約100台	無料	プール営業期間中は混雑しやすい

子連れに嬉しい設備情報

小さなお子さん連れで公園に行く際、トイレやおむつ替えスペースなどの設備が気になりますよね！
各公園の設備情報を詳しくチェックしていきましょう。

トイレ・おむつ替え・授乳室

子育て中のパパママにとって、設備の充実度は公園選びの重要なポイントではないでしょうか？

公園名	トイレ	多目的トイレ	おむつ替えスペース	授乳室
南長野運動公園	◯	◯	◯	△（管理棟に相談）
茶臼山動物園	◯	◯	◯	◯
茶臼山恐竜園	◯	◯	◯	×
長野駅東口公園	◯	◯	◯	×
セントラルスクエア	◯	◯	◯	×
城山公園	◯	◯	◯	×
青垣公園	◯	◯	◯	×

◯：あり / △：条件付きであり / ×：なし

売店・自動販売機情報

暑い日や長時間遊ぶ場合、飲み物や軽食を購入できるかどうかも大切ですよね！

公園名	売店	自動販売機
南長野運動公園	×（イベント時のみ出店あり）	◯（複数箇所）
茶臼山動物園	◯（売店あり）	◯
茶臼山恐竜園	×	◯
長野駅東口公園	×	◯
セントラルスクエア	×	◯
城山公園	×	◯
青垣公園市民プール	◯（夏季のみ）	◯

遊具の種類と年齢別おすすめ

お子さんの年齢によって、楽しめる遊具は変わってきますよね！
年齢別のおすすめ公園をご紹介しますね。

幼児（0〜3歳）向けの公園

小さなお子さんには、安全に配慮された遊具がある公園が安心ですよね！

長野駅東口公園：幼児専用エリアがあり、低い遊具で安心して遊べます
セントラルスクエア：芝生広場が広く、よちよち歩きの練習にも最適なんですよ
茶臼山自然植物園：ベビーカーでのお散歩コースとして人気があります

幼稚園・保育園児（4〜6歳）向けの公園

活発に動き回れる年齢のお子さんには、多様な遊具がある公園がおすすめです！

セントラルスクエア：ふわふわドームで思いっきり跳ねて遊べますよ
茶臼山恐竜園：恐竜の遊具やアスレチックで冒険気分を味わえます
青垣公園市民プール：じゃぶじゃぶ池で水遊びデビューに最適なんです

小学生以上向けの公園

体力がついてきた小学生には、チャレンジングな遊具がある公園がいいですよね！

茶臼山恐竜園：本格的なアスレチックコースで体を動かせます
長野駅東口公園：ターザンロープやザイルクライミングで遊べますよ
南長野運動公園：広い芝生広場でボール遊びやフリスビーも楽しめます
青垣公園市民プール：ウォータースライダーでスリルを味わえます

ベビーカー・車椅子対応情報

ベビーカーや車椅子での移動のしやすさも、公園選びの大切なポイントですよね！
各公園の対応状況をまとめましたよ。

園路の舗装状況

公園名	舗装状況	ベビーカー移動	スロープ
南長野運動公園	アスファルト舗装	◎	あり
長野駅東口公園	全面舗装済み	◎	あり
セントラルスクエア	アスファルト・タイル	◎	あり
茶臼山自然植物園	一部未舗装	○	一部あり
茶臼山恐竜園	一部未舗装	○	一部あり
城山公園	舗装路と自然道	△	一部あり

◎：非常に移動しやすい / ○：移動可能 / △：一部困難な箇所あり

段差・スロープ情報

新しい公園ほどバリアフリー対応がしっかりしているんですよ！

長野駅東口公園やセントラルスクエアは、建設時からユニバーサルデザインを意識して作られているので、ベビーカーでもストレスなく移動できますね。
一方、歴史ある城山公園や自然を生かした茶臼山エリアでは、一部段差がある箇所もあります。

でも、主要な園路にはスロープが設置されていますので、ルートを選べば快適に散策できるんですよ！

季節ごとの楽しみ方

長野市の公園は、四季折々の魅力があるんです！
季節ごとのおすすめの過ごし方をご紹介しますね。

春（3月〜5月）の楽しみ方

春といえば、やっぱりお花見ですよね！

城山公園：桜の名所として有名で、約470本のソメイヨシノが咲き誇ります
茶臼山自然植物園：桜だけでなく、様々な山野草も楽しめるんですよ
南長野運動公園：広い芝生広場でピクニックをしながらお花見できます

暖かくなってくる季節なので、レジャーシートを持って行くのがおすすめですよ！

夏（6月〜8月）の楽しみ方

暑い夏は、水遊びができる公園が大人気なんです！

青垣公園市民プール：7月上旬から8月下旬まで営業していますよ
セントラルスクエア：水遊び設備で気軽に涼めます
南長野運動公園：水遊び場もありますし、日陰のある場所でのんびり過ごすのもいいですね

夏場は日差しが強いので、帽子や日焼け止め、水分補給を忘れずに！

秋（9月〜11月）の楽しみ方

秋は過ごしやすい気候で、公園遊びに最適な季節なんですよ！

茶臼山自然植物園：紅葉が美しく、絶景を楽しめます
城山公園：善光寺平を見渡す景色と紅葉のコントラストが素晴らしいんです
どの公園でも：涼しくて快適な気候なので、思いっきり体を動かせますよ

秋の公園は落ち葉拾いやどんぐり拾いなど、自然と触れ合う遊びも楽しめますね！

冬（12月〜2月）の楽しみ方

長野市の冬は寒いですが、それでも公園を楽しめるんですよ！

南長野運動公園：雪が積もればそり遊びができることもあります
茶臼山エリア：冬の静かな自然散策も魅力的なんです
屋内施設のある公園：寒い日は管理施設で休憩しながら過ごせますよ

冬場は休園や営業時間短縮になる施設もあるので、事前に確認してから出かけるのがおすすめです！

公園遊びの持ち物チェックリスト

公園に行く前に、持ち物をしっかり準備しておくと、より楽しく過ごせますよね！
年齢別の持ち物リストを作りましたので、参考にしてくださいね。

基本の持ち物（全年齢共通）

項目	備考
飲み物	自動販売機はあるが、多めに持参すると安心
タオル	汗拭き用、水遊び用など複数枚あると便利
レジャーシート	休憩やランチタイムに必須
日焼け止め	春〜秋は特に重要
虫除けスプレー	夏場は必須アイテム
ウェットティッシュ	食事前や汚れた時に便利
絆創膏	転んだ時のために携帯
着替え	水遊びや汗をかいた時用